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乒乓球的十種技術(shù)動作 ,想成為高手必須要會

一、擺短

擺短是乒乓球運動中接發(fā)球的常用戰(zhàn)術(shù)之一。由于擺短動作小、回球快、弧線低、落點近網(wǎng),且前進力很小,往往使對方很難上手搶攻。用以還擊近網(wǎng)下旋來球很有效,但對付長球或不轉(zhuǎn)球有一定難度。


(資料圖片)

二、劈長

劈長是乒乓球比賽中常用的接發(fā)球技術(shù)之一。劈長速度快、線路長、旋轉(zhuǎn)強,弧線低平,出手兇狠。常使對方無法獲得上手進攻所必須的引拍距離,在接發(fā)球時與擺短配合運用能起到更好的效果。

三、挑打

在挑打下旋球時,球拍用撞擊和摩擦結(jié)合的方式觸擊球的中下部,擊球時,摩擦大于撞擊,前臂和手腕向前上方用力。在挑打上旋球時,球拍用撞擊和摩擦結(jié)合的方式觸擊球的中部,擊球時,撞擊大于摩擦,前臂和手腕向前略上方用力。

四、推擋

是以球拍推擊球的一種技術(shù)。有擋球、快推、快撥、加力推、減力擋、推下旋、擠推、拱推等。特點是站位近,變化多,速度快,動作小,在相持或防御時使用能起到調(diào)動對方和助攻的作用。

五、快撕

乒乓球技術(shù)中的“快撕”,可以簡單地看成橫板反手或直板反手反面快帶。由于在使用中具有較強的特異性和針對針,在實戰(zhàn)中就在快帶的基礎(chǔ)上,人們又給它起了個新名,謂之“快撕”。

六、快拉

正手快拉技術(shù)是乒乓球技術(shù)當中運用最廣泛、最頻繁的一項技術(shù)。

七、側(cè)切

側(cè)切,主要用于對付高吊弧圈球和加轉(zhuǎn)弧圈球效果非常好。它采用側(cè)旋擠壓的原理, 避開球的旋轉(zhuǎn)方向,以橫向發(fā)力降低來球的縱向旋轉(zhuǎn)。同時吸取了長膠減力的動作特點,使 “切”回的球極不規(guī)則,落臺后有些側(cè)拐,對手很難形成連續(xù)進攻。

八、弧圈球

日本乒乓球隊發(fā)明了弧圈球打法,它是一種強烈的上旋球,特點是既有強大的攻擊力又有很強的穩(wěn)定性。由于它的旋轉(zhuǎn)非常強,因此它雖然是上旋球,卻從傳統(tǒng)上旋球中分離出來成為單獨的一類。按擊球的方位來劃分,弧圈球可分為兩種:正手弧圈球,反手弧圈球。

九、扣殺

.扣殺是乒乓球運動攻球的一種。動作要點是:擊球時,拍面和擊球約成直角,前臂和手腕同時下壓,等球彈到高點時擊球的中上部,要求最大限度地發(fā)揮整個手臂的力量,并配合轉(zhuǎn)腰和蹬地的力量。

十、削球

削球是乒乓球運動技術(shù)名詞。其利用球拍的摩擦力切削擊球的一種技術(shù)。擊球時,球拍后仰,由體側(cè)上方向前下方揮拍,揮拍呈圓弧路線,在球的下降期觸球的中下部。

其中第3、7項屬于高級技術(shù),對于普通愛好者來說要掌握實在太難,建議可適當嘗試,不用勉強,以免浪費時間。擰拉、挑打可由擺短、劈長代替,馬龍很少用擰拉,樊振東做技術(shù)調(diào)整后,擰拉使用頻率也大為降低,因為擰拉對步伐要求太高,退臺稍慢幾毫秒,下一板就可能銜接不上。側(cè)切、斜切可由其他對付上旋球的技術(shù)代替。

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